Ateliers "Bien-être par le mouvement plein air, l'alimentation et la relaxation"

3 ateliers :

- 19 septembre de 9h30 à 12h: Balade à la Ferme du Château (2,5 kms) - cueillette - préparation et dégustation de légumes de saison avec description des propriétés nutritionnelles

- 3 octobre de 10h à 12h: exercices respiratoires et mouvements - olfactothérapie

- 17 octobre de 10h à 12h: exercices respiratoires et mouvements - évaluation

Groupe de 12 à 15 personnes

Les séances se dérouleront à la salle du Cromois.